Gut Hastalığında Beslenme
Ürik asidi düşürmeye yönelik pürin kısıtlı, sürdürülebilir beslenme programı.
Gut hastalığında ürik asit düzeyini yükselten pürin bakımından zengin besinlerin yönetimi, atak sıklığını azaltmada belirleyici rol oynar. Programımız, kısıtlayıcı değil dengeleyici bir yaklaşım sunar.
Yaklaşımımız
- Yüksek pürinli besinlerin (kırmızı et, sakatat, bazı deniz ürünleri) dengeli yönetimi
- Bol sıvı tüketimi ile ürik asit atılımının desteklenmesi
- Alkol ve fruktozdan zengin içeceklerin atak riskine etkisinin ele alınması
- Gut ile birlikte sık görülen kilo ve metabolik sendromun yönetimi
Program, romatoloji uzmanınızın tedavi ve takip planıyla uyumlu şekilde yürütülür.
Nasıl İlerliyoruz?
Üç adımda kişiye özel süreç
Profesyonel Vücut Analizi
Yağ, kas, sıvı oranları ve metabolizma yaşı dahil detaylı ölçüm ile başlarız.
Kişiye Özel Program
Analiz ve hedeflerinize göre, damak tadınıza uygun sürdürülebilir bir plan hazırlarız.
Düzenli Takip
Periyodik görüşmeler ve mesajla destekle ilerlemenizi izler, programı güncelleriz.
Bu programa neler dahil?
Profesyonel biyoempedans vücut analizi
Kişiye özel haftalık beslenme planı
Düzenli yüz yüze veya online görüşme
Diyetisyeninizle mesajla iletişim
Tahlil ve sağlık geçmişi değerlendirmesi
Hedefe göre güncellenen sürdürülebilir program
Kimler için uygun?
Gut hastalığı tanısı olan veya yüksek ürik asit değerleri nedeniyle beslenmesini düzenlemek isteyen bireyler için uygundur.
