Yapay zekâ, sağlığınızda riske izin vermez...

Evet bugün itibarıyla tam tamına 60 kg verdiğim için Beyza’ya artık yorum yapma hakkımın olduğu düşünüyorum. Daha önce birçok meslektaşıyla başarısız diyet girişiminde bulunmuş biri olarak net bir şekilde Beyza’nın mesleğinin en iyisi olduğu farkına çok çabuk varıyorsunuz lakin Beyza’nın en iyi özelliği kesinlikle mesleğini çok iyi yapması değil. Sizi sizden daha çok düşünen, en ufak motivasyon kaybınızda her zaman yanınızda olan, sizi asla yargılamadan çözüm arayan, sizi sadece bir danışan olarak görmeyip her konuda rahatça konuşabildiğiniz sizi sıkılmadan dinleyen mükemmel bir insan mükemmel bir arkadaş mükemmel bir dost. Şimdi gelelim diyet listelerimize öncelikle ben Beyza’nın uzmanlık sınavı gibiydim. Onu benim kadar yoran biri olduğunu pek düşünmüyorum gerek çalışma şartlarım gerek hayatımın %80inin dışarıda geçiyor olmasıyla tam bir umutsuz vaka gibiydim ama Beyza bilgisi, deneyimi ve üstün empati yeteneğiyle bana o kadar uygulanabilir sağlıklı ve dengeli listeler hazırladı ki canımın istediği her şeyi yiyebildiğim için çok rahattım. Bir nevi bu uzun yolculukta direksiyonu tamamen Beyza’ya teslim ettim. Listeleri yazarken, sohbet ederken, sorduğum sorularda o kadar çok bilgi verip en ince ayrıntısına kadar açıklıyordu ki artık o bilgilerden yararlanarak kendimi stajyer bir diyetisyen olarak görmeye başladım. Ben bu süreçte sadece kilo vermedim bundan sonraki hayatımda nasıl sağlıklı beslenmem gerektiğini de, dengeyi nasıl kurmam gerektiğini de çok iyi öğrendim. Bana kattığın ve öğrettiğin her şey için çok minnettarım ve çok teşekkür ederim. Bu mesleği yapmayı çok sevdiğin insanların hayatına dokunduğunda çok mutlu olduğun her halinden anlaşılıyor bundan sonraki meslek hayatında çok daha başarılı olacağına zaten adım kadar eminim. Sürecimiz tüm hızıyla devam ediyor ama ben iyi ki seninle böyle bir yola çıkmışım iyi ki seni tanımışım.

Merhaba Arkadaşlar Ben Yasin Tokdemir. Bundan 6 Ay önce Kilomla ilgili sıkıntılar yaşıyordum 153 kg a kadar ulaşmıştım, Mide ameliyatı olmayı düşünüyordum. Ünlü bir hocaya gittim yerinde yoktu, sekreterin hiç diyet yapmayı denediniz mi sorusuna hayır cevabı verdim ve daha sonra onun tavsiyelerini dinledim. Ameliyat olduktan sonra da ağır diyetler uygulandığını öğrendim ve Midem kesilmeden diyet ile kilo vermeye karar verdim ve Ankara Kızılay da İnteraktif diyet ile tanıştım, profesyonel diyetisyenlerle bu yola çıktım. İlk ay 16 kilo, 6 ay İçerisinde güzel analizlerle güzel sonuçlar alarak 6 ayda tam 60 kg verdim. Kilo ile problemi olan herkese tavsiye edeceğim adres İnteraktif diyet tir. ASLA PES ETMEYİN

Birçok başarısız diyet girişiminin ardından Beyza Hanımla girmiş olduğumuz bu süreci dokuz ay içinde 70 kilogram kaybederek son derece başarılı bir şekilde tamamladık. Sadece kilo vermekle kalmadım; aynı zamanda bedenime, yeme alışkanlıklarıma ve kendime karşı bakışımı da değiştirdim. Burada danışanların istekleriyle bilimsel doğrular arasında kurulan dengeli yaklaşım çok önemliydi. Bu sayede canımın istediği şeyleri de yiyip içebildiğim için bu dokuz aylık süreç son derece rahat geçti. Ne mutlu ki hayatımın bundan sonraki döneminde de sağlıklı beslenmek için gerekli donanıma ve bilince sahibim. Bu donanımın ve bilincin oluşmasında çok büyük payı olan, mesleğini büyük bir özveriyle yapan Beyza Hanıma; anlayışlı yaklaşımı, sabrı ve motive edici desteği için minnettarım. Ben hayatımı geri kazandım arkadaşlar. Bu bir yolculuk. Beyza Hanım ve İnteraktif Diyet ailesi, benim yol arkadaşım oldular. Kendinize ve yol arkadaşlarınıza güvenirseniz; üstesinden gelemeyeceğiniz hiçbir zorluk yoktur.

8-9 aylık süreçte amacın kilo vermekten öte sağlıklı, doğru beslenme olması gerektiğini Sümeyye hanımla ögrendim. Çünkü doğru beslendikçe vücudun ideal kilosuna kendiliğinden geldiğini fark ettim. Tabi kendiliğinden dediğime bakmayın Sümeyye hanimin rehberliği olmadan mümkün değildi. Fazla kilolarımdan kurtulduktan sonra, “simdi nasıl yapacağım?” derken koruma sürecinde de aldığım destekle beslenmeye dair bütün sorularım cevap buldu. İdeal, sağlıklı kiloda olmak sadece fiziksel görüntünüzü değiştirmekle kalmıyor, hayatınıza bir çok güzellikleri, kolaylıkları da beraberinde getiriyor. Eğer kilo vermek amacınız varsa sadece kilo vermek değil sağlıklı kilo vermek istiyorsanız, size özel, size göre, açlık hissetmeden sonuç alabileceğinize inanıyorum çünkü bende oldu. Sümeyye Hanim donanımlı, işini iyi yapan, güler yüzlü biri 🙂 iyi ki karşılaştık..

Beyza Hanımla yaklaşık 6 aydır diyet sürecini birlikte götürüyoruz. Aslında kendileriyle yollarımız uzun zaman önce kesişmiş olsa da tanışmamız yıllar sonra oldu. Ben, kendilerine gittiğimde karaciğer yağlanmasının 3. evresindeydim. Bir sonraki aşamaysa sirozdu. Ne yalan söyleyim oldukça umutsuz gitmiştim. Destekleriyle 22 kilo verdim ve karaciğer yağlanmam hafif düzeye kadar geriledi, kan değerlerim normale döndü. Şu anda da gayet sağlıklıyım. 35 yaşında sağlıklı beslenmenin ne demek olduğunu, doymak ve beslenmek arasındaki farkı, bir nevi sayıların ne kadar önemli olduğunu öğretti bana. Kendilerine emekleri, bana bu süreçte öğrettikleri ve hayat tarzımı değiştirmeme destek olduğu için çok teşekkür ederim.

Hayatımda çok fazla kilo aldım verdim, bir çok diyet, çok bilinen detoksları denedim bir de üstüne son 3 senedir tiroit rahatsızlığım ve eşimle Kanada’ya göç etmemizle işler daha da zorlaştı benim için. Çok kısa surede 10 kilodan fazla kilo aldım. Beyza hanımla da en yüksek olduğum noktada tanıştım ve 1 seneyi aşkın bir sure online olarak görüştük. Amacım hızlıca kilo vermek değildi, yeme alışkanlığımı düzeltip sağlıklı beslenmeyi hayatıma entegre etmek istiyordum ve Beyza Nur hanim bu konuda beni inanılmaz bilinçlendirdi. 1 seneden kısa bir surede toplam 20 kilo kaybettim sonrasında da yaklaşık 5 ay koruma sürecinde devam ettik. Sosyal etkinliklerimi hiç bir zaman engellemeyen, ihtiyaçlarıma göre bir yaklaşım sürdürdü her zaman Beyza hanim. Haftalık görüşmelerimiz haricinde günlük Ogünlerimi kontrol edip beni yönlendirdi, ne zaman sorum olsa hemen yardımcı oldu. Diyetisyenden öte gerçekten arkadaş gibi bana yeme alışkanlığı kazandırdı. Tatlı ihtiyacım olduğunda çok güzel tarifler sundu, tek düze beslenme yerine her zaman çeşitlilik ekledi listelerime. Bana sağlıklı yasam alışkanlığını Beyza hanim kazandırdı. Kendisiyle tanıştığım için, bu sureci benimle Kanada’dan yürüttüğü için gerçekten çok mutluyum. Bütün arkadaşlarıma Beyza hanimi çok tavsiye ediyorum ve tavsiyemle başlayan arkadaşlarım çok güzel sonuçlar alarak devam ediyorlar. Çok fazla diyet geçmişi olan, sağlık sorunları olan biri olarak Beyza Nur hanim gerçekten çok güzel ilgilendi benimle ve her ihtiyacıma yönelik düzenlemeler yaparak bu sureci çok keyifli hale getirdi benim için. İyi ki Beyza Nur hanımla tanıştım her şey için çok çok teşekkür ederim 🙂